Como Fazer o Jejum que Agrada a Deus do Novo Testamento

O jejum que agrada a Deus é uma prática milenar, presente em várias religiões e culturas. No cristianismo, ele é visto como uma forma de buscar a Deus e fortalecer a fé.

Mas, afinal, o que é o jejum e como funciona e como fazer esse jejum de Deus do novo testamento?

Neste artigo, vamos falar dessas questões e dar dicas para quem deseja começar a fazer o jejum de forma correta.

O que é o jejum?

O jejum é uma prática de abstinência alimentar por um período determinado de tempo.

Além da abstinência alimentar, também pode incluir abstinência de outras coisas, como televisão, internet e até mesmo falar.

O objetivo é desviar a atenção dos prazeres mundanos e concentrar a mente em Deus.

Como funciona o jejum que agrada a deus?

O jejum que agrada a Deus é uma prática espiritual que visa fortalecer a fé e aumentar a intimidade com Deus.

Ao jejuar, a pessoa obstem dos prazeres da carne e busca a satisfação em Deus.

É uma forma de se arrepender de pecados, buscar direção divina e orar pelas necessidades da vida.

Como fazer o jejum que agrada a deus no novo testamento e o antigo?

No Novo Testamento, o jejum é visto como uma prática comum entre os cristãos.

Jesus, por exemplo, passou 40 dias jejuando no deserto antes de começar sua missão pública.

Além disso, muitos dos apóstolos e discípulos também jejuavam com frequência.

Para fazer o jejum que agrada a Deus no Novo Testamento, é importante seguir algumas dicas como essas abaixo:

• Busque a direção de Deus antes de começar a jejuar.
• Mantenha uma atitude de humildade e arrependimento durante o jejum.
• Ore e medite na Palavra de Deus durante o jejum.
• Busque o acompanhamento de um líder espiritual ou mentor.
• Mantenha uma atitude de gratidão e louvor a Deus durante o jejum.

Tipos de jejum que agrada a deus

Existem vários tipos de jejum, incluindo o jejum completo, o jejum parcial e o jejum de Daniel.

Logo abaixo você vai entender melhor de como é cada um desses 3 jejum que agrada a Deus.

Jejum completo

Jejum completo é uma prática religiosa que consiste em abstinência de toda a comida e bebida por um período determinado de tempo, geralmente de 12 a 24 horas.

O objetivo do jejum completo é aumentar a espiritualidade e intensificar a conexão com Deus.

É uma forma de humildade e submissão, permitindo que o corpo se concentre em oração e reflexão.

Além disso, o jejum completo é visto como uma forma de renúncia, que permite ao indivíduo colocar as suas necessidades físicas em segundo plano e se concentrar em sua vida espiritual.

Regras do Jejum Completo

As regras para o jejum completo variam entre as diferentes tradições religiosas. No entanto, algumas regras gerais incluem:

• Abstinência de toda a comida e bebida por um período de 12 a 24 horas.
• Algumas pessoas também escolhem evitar outros prazeres, como ficar longe do celular e qualquer entretenimento.
• É importante lembrar que o jejum é uma escolha pessoal e não é obrigatório.
• Algumas pessoas escolhem jejuar regularmente, enquanto outras o fazem ocasionalmente.
• Durante o jejum, é importante se concentrar na oração e reflexão, buscando uma conexão mais profunda com Deus.

Dicas para Iniciar seu Jejum Completo

Se você está interessado em começar a fazer jejum completo, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a começar:

• Planeje antecipadamente: decida por quanto tempo você gostaria de jejuar e estabeleça uma data.
• Converse com seu médico: se você tem condições médicas especiais, é importante conversar com seu médico antes de começar.
• Prepare seu corpo: ao longo dos dias anteriores ao seu jejum, coma alimentos saudáveis e evite alimentos gordurosos ou pesados.
• Mantenha-se hidratado: durante o jejum, é importante beber muita água para manter seu corpo hidratado.
• Mantenha-se ocupado: durante o jejum, mantenha-se ocupado e focado no seu proposito.

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Jejum Parcial

Além do jejum total, existe também o jejum parcial.

Nesse tipo de jejum, você limita a quantidade de alimentos que consome em um dia ou em uma série de dias, mas ainda assim consome algum tipo de alimento.

Por exemplo, você pode optar por jejuar apenas durante o período da manhã ou da tarde, ou então consumir apenas frutas e legumes durante o jejum.

O jejum parcial é uma opção mais acessível para aqueles que estão começando a experimentar o jejum, ou para aqueles que não se sentem confortáveis ​​em jejuar totalmente.

No entanto, é importante lembrar que o jejum parcial não é tão eficaz quanto o jejum total, pois você ainda está consumindo alimentos que podem desviar sua atenção e energia.

De qualquer forma, o jejum parcial é uma ótima maneira de começar a experimentar o jejum e ver se é algo que você gosta e se sente confortável.

Se você decidir continuar com o jejum parcial, certifique-se de fazê-lo com consciência e intenção, a fim de obter os benefícios máximos.

Assista esse vídeo abaixo para entender muito melhor caso aja duvida.

Jejum de Daniel

O Jejum de Daniel é uma forma de jejum mencionada no livro de Daniel, no Antigo Testamento da Bíblia.

Ele consiste em um período de abstinência total de alimentos sólidos e limitação de água, durante 10 dias.

Além disso, durante esse período, as pessoas só comiam legumes e bebiam água.

O objetivo do Jejum de Daniel era buscar uma aproximação mais profunda com Deus e a renovação espiritual.

Atualmente, muitas pessoas continuam a praticar este jejum como uma forma de purificação corporal e espiritual.

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O jejum descrito em Isaias 58

O jejum descrito em Isaías 58 é visto como um jejum verdadeiro e poderoso, porque é um jejum que vem do coração e não apenas dos lábios.

Deus fala através do profeta Isaías que o jejum que agrada a Ele é aquele em que as pessoas abrem mão de sua comida e bebida para se aproximar dele e buscar a justiça.

Como já falei no jejum completo.

Além disso, esse jejum deve ser acompanhado de atitudes práticas de amor e compaixão pelos outros, como compartilhar com os necessitados e libertar os oprimidos.

O jejum descrito em Isaías 58 é, portanto, um jejum que não apenas abre mão de coisas materiais, mas também promove mudanças positivas na vida das pessoas.

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Dicas para começar seu Jejum

Vou compartilhar com você agora, algumas dicas para jejuar de forma mais inteligente e saudável:

1. Planeje seu jejum antecipadamente. Decida por quanto tempo você vai fazer o jejum e quais os tipos de alimentos que você vai abstener-se. É importante ter um objetivo claro para o seu jejum.
2. Inicie devagar. Se você não está acostumado a fazer jejuns, comece com um período curto e aumente gradualmente ao longo do tempo.
3. Mantenha-se hidratado. Durante o jejum, é importante beber muita água para manter o seu corpo hidratado e funcionando bem.
4. Fique atento à sua saúde. Se você tiver algum problema de saúde, fale com o seu médico antes de iniciar um jejum. Algumas pessoas podem ter restrições a certos tipos de jejuns.
5. Não esqueça da oração e da reflexão. O jejum não é apenas sobre abstenção de comida, mas também é sobre se aproximar mais de Deus e buscar Sua direção e sabedoria. Durante o jejum, dedique tempo à oração e reflexão.

Conclusão

Concluindo, o jejum é uma prática espiritual muito antiga e importante que consiste em abster-se de alimentos por um período determinado.

Ele tem muitos benefícios para a saúde física e mental, mas acima de tudo é uma forma de buscar aproximação com Deus e cultivar a espiritualidade.

O jejum pode ser feito de diferentes formas, como o jejum parcial, completo, de Daniel e o jejum descrito em Isaías 58, mas o mais importante é que seja feito de coração e com a intenção de se aproximar de Deus.

Para começar um jejum, é importante preparar-se adequadamente, escolher a forma que melhor se adequa a sua vida e ter perseverança para continuar com a prática.

O jejum é uma jornada pessoal e espiritual e deve ser encarado como tal.

Se você deseja saber mais sobre o jejum e como ele pode ajudá-lo a se conectar com Deus, não perca a oportunidade de visitar a categoria específica do nosso blog.

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